Một Số Vận Động Viên Áp Dụng Chế Độ Thuần Chay Trên Thế giới
Các vận động viên trong mắt chúng ta luôn là biểu tượng cho sức khỏe thượng thừa nhờ việc duy trì các chế độ ăn nghiêm ngặt để cơ thể luôn có nhiều năng lượng, thể trạng ổn định nhất không chỉ cho họ, mà còn trước các giải đấu thể thao. Xong, đề cập tới ăn chay người ta thường nghĩ tới những người theo đạo Phật, dù sao thì chế độ ăn đặc biệt này đang ngày càng phổ biến trên thế giới. Thế nhưng việc ăn chay đối với các vận động viên thực sự là một thử thách khi cơ thể đứng trước nguy cơ lớn từ việc thiếu hụt protein từ thịt. Biết được những vấn đề đó, khoa học đã chỉ ra rằng: các vận động viên chuyên nghiệphoàn toàn có thể ăn chay như một người bình thường . Từ ông Vua công thức một Lewis Hamilton, tay vợt Roger Federer, Cựu cầu thủ MU Gary Neville, hay nhà vô địch quyền anh David Hayne,... đó chính là những minh chứng sống cho thấy rằng ăn chay vẫn có thể giúp bạn có một cơ thể khoẻ mạnh và phát triển. Và dưới đây là một số vận động viên thể thao áp dụng chế độ thuần chay the
